
A fogínyvérzés sok ember számára kellemetlen, mégis gyakran figyelmen kívül hagyott probléma. Pedig a jelenség nemcsak esztétikai gondokat okozhat, hanem komolyabb egészségügyi problémák előjele is lehet. Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk, miért alakulhat ki fogínyvérzés, mik a leggyakoribb okai, hogyan lehet kezelni, és mit lehet tenni a megelőzés érdekében.
A fogínyvérzés akkor következik be, amikor az íny megsérül, vagy gyulladás alakul ki benne. Az íny gyulladása a leggyakoribb oka a vérzésnek, amit általában a fogakon és az íny mentén felhalmozódó lepedék okoz. A lepedékben lévő baktériumok gyulladást váltanak ki, amely kezeletlenül akár komolyabb fogágybetegséghez (parodontitishez) is vezethet.
A fogínyvérzés másik gyakori oka a nem megfelelő szájápolás. Ha nem mosunk rendszeresen fogat, vagy nem használjuk helyesen a fogkefét, az íny könnyen megsérülhet. Az alábbiakban részletezzük a leggyakoribb kiváltó tényezőket.
A nem elegendő fogmosás vagy a fogselyem használatának hiánya a lepedék és fogkő felhalmozódásához vezet. Ez irritálja az ínyt, amely gyulladt és vérzékeny lesz.
Fogínyvérzés vitaminhiány miatt is előjöhet. Különösen a D- C- és K-vitamin hiánya okozhatja az íny vérzését. A C-vitamin erősíti a kötőszöveteket, míg a K-vitamin a véralvadásban játszik szerepet. A D-vitamin hiánya többek között csontritkuláshoz is vezethet, de fogágybetegségeket is okozhat.
Fogínyvérzés terhesség alatt, a menstruációs ciklus vagy menopauza során fellépő hormonális ingadozások miatt is bekövetkezhet. A test ezen folyamatai az ínyt érzékenyebbé tehetik, ami vérzéshez vezethet. A felsorolt időszakok alatt az erek kitágulnak, és a megbújó lepedék miatt a baktériumok könnyebben szaporodnak, ami gyulladáshoz és ínyvérzéshez vezethet.
A túl kemény fogkefe vagy a helytelen fogmosási technika könnyen megsértheti az ínyt. Ha a fogínyvérzés fogmosáskor jelentkezik, akkor érdemes puhább sörtéjű fogkefét választani, amely kíméletes az ínyhez. Fontos tudni, hogy az erősebb fogmosás nem tisztítja jobban a fogakat, sokkal inkább az alkalmazott technika számít.
A nem megfelelően illeszkedő fogpótlások, fogszabályozók vagy fogsorok irritálhatják az ínyt, ami fogínyvérzéshez, sebekhez, vagy akár aftákhoz vezethet. (Az aftáról korábban már írtunk egy cikket, ha érdekli a téma, akkor kattintson ide.
A szájápolás kiemelten fontos a fogszabályozás, a fix és kivehető fogsorok, valamint az implantátumok viselése során a gyulladások és más szövődmények elkerülése érdekében. Éjszakai fogínyvérzést például gyakran okoz a kivehető fogsorok rendszeres éjszakai használata.
A fogínyvérzés okai között a dohányzás is szerepel, hiszen rontja az íny vérkeringését és gyengíti az immunrendszert, ami hajlamosít az ínygyulladásra és a vérzésre.
A cukorbetegség, máj- és veseproblémák, szívbetegségek, vérzékenység vagy egyes fertőzések (például herpesz) szintén növelhetik a fogínyvérzés kockázatát.
Egyes terápiák, illetve néhány gyógyszer tartós szedése, például véralvadásgátlók, fájdalomcsillapítók vagy bizonyos antidepresszánsok, mellékhatásként ínyvérzést okozhat.
A fogínyvérzés néha ártalmatlan, például, amikor a túl erős fogmosás vagy fogkefe okozza. Azonban, ha a probléma rendszeresen jelentkezik, vagy egyéb tünetekkel, például ínyduzzanattal, rossz lehelettel, esetleg foglazulással párosul, mindenképpen keressünk fel egy fogorvost. Az elhanyagolt fogínyproblémák súlyos szövődményekhez, például fogágybetegséghez vagy akár fogvesztéshez is vezethetnek.
Tudatos fogápolás: Alapos, gyengéd fogmosás, megfelelő erősségű fogkefével, illetve fogselyem használata a lepedék teljes eltávolításához. A fogínyvérzés részben fogkrém segítségével is kezelhető, hiszen vannak olyan készítmények, amelyek összetevői segítik az erek összehúzódását, csökkentve ezzel a vérzés esélyét.
Szájvizek: Az antibakteriális szájvizek segítenek csökkenteni a szájban lévő baktériumok számát, ezzel mérsékelve a gyulladást.
Megfelelő étrend: Az antioxidánsokban gazdag ételek, például gyümölcsök és zöldségek fogyasztása támogatja az íny egészségét. A C- és K-vitamin bevitelére különösen figyeljünk! Az egészséges fogakért adott néhány tippet a partnerrendelőnk egy cikkében.
Előfordulhat, hogy például az erős fogínyvérzés kezelése házilag már nem lehetséges, vagy a probléma túl hosszú ideje áll fenn, ilyenkor szakember beavatkozására van szükség.
Fogkő eltávolítás: A fogkő eltávolítása megszüntetheti a problémát, hiszen a fogkő irritálja az ínyt, és gyulladást okozhat. Eleinte csak fogmosáskor jelentkezik, később viszont a spontán fogínyvérzés okai kapcsán is érdemes a fogkővel foglalkozni.
Gyógyszeres kezelés: Ha a fogínyvérzés hátterében betegség vagy gyógyszer mellékhatása áll, a probléma megoldásához orvosi segítség szükséges. A fogorvos vagy háziorvos, akár személyre szabott kezelést is javasolhat a fogínyvérzés ellen.
A megelőzés kulcsa a megfelelő szájhigiénia fenntartása. Minden nap mossunk minimum kétszer fogat, használjunk fogselymet, és rendszeresen járjunk fogászati szűrővizsgálatokra. A túlzott cukorfogyasztás kerülése, illetve a vitaminokban gazdag élelmiszerek étrendbe való beépítése is segíthet. Dohányzás esetén érdemes a leszokást megfontolni, ráadásul az ínyproblémák mellett sok más súlyos betegség okozója is.
A fogínyvérzés sokkal többet jelenthet egyszerű kellemetlenségnél: figyelmeztető jel lehet a szájhigiénia hiányosságaira vagy akár komolyabb egészségügyi problémákra. A fent említett tünetek felfedezése esetén ne halogassa fogorvos felkeresését – az időben megkezdett kezelés megelőzheti a komolyabb következményeket.
A Szé-Dent -nél a legkisebb problémákra is nagy hangsúlyt fektetünk, a gyerekektől kezdve az idősebb vendégekig, mindenki bizalommal fordulhat hozzánk.
Kérjen időpontot Online!